Greutatea în exces: ce înseamnă riscul pe termen lung și cum începi cu schimbări mici
Greutatea în exces înseamnă o acumulare de grăsime corporală care poate afecta sănătatea, iar riscul pe termen lung crește mai ales când grăsimea se…
Sanatate & medical
Cele mai noi articole din categoria Sanatate & medical de pe xPressTravel: știri, ghiduri și informații utile, actualizate constant.
Colțul de mișcare din casă: cum amenajezi un spațiu mic pentru exerciții fără greșeli
Un colț de mișcare funcțional are nevoie de aproximativ doi metri pe doi, de o podea stabilă și de un loc unde lucrurile pot…
Produse din import sau locale: cum afli proveniența unui aliment
Proveniența unui aliment ambalat se află pe etichetă prin mențiunea țării de origine sau a locului de proveniență, dar nu este obligatorie pentru toate…
Premiile Nobel pentru medicină: ce fel de descoperiri sunt premiate
Premiul Nobel pentru fiziologie sau medicină răsplătește, de regulă, descoperiri care au schimbat felul în care înțelegem organismul sau felul în care tratăm bolile,…
Răul de mișcare în mașină, avion sau vapor și cum îl previi
Greața și amețeala pot transforma orice drum într-un chin. Află de ce apare răul de mișcare și ce obiceiuri simple te ajută să călătorești…
Cum reduci efectele jet lag-ului după zborurile lungi
Oboseala, somnul dat peste cap și lipsa poftei de mâncare pot strica primele zile de vacanță. Iată cum îți ajuți corpul să prindă noul…
Ce pui în trusa medicală de călătorie și cum o organizezi
O trusă medicală bine gândită te scutește de căutări prin farmacii străine. Iată ce să pui în ea și cum o adaptezi fiecărei călătorii.
Participarea la un studiu clinic: întrebările de pus înainte de a accepta
Dacă ți se propune să participi la un studiu clinic, ai dreptul să primești toate informațiile înainte de a decide, să pui orice întrebare…
Igiena intimă și analizele: ce ajută și ce poate încurca
Igiena intimă influențează rezultatul unor analize, în special al celor de urină și al exudatelor, pentru că produsele agresive, spălăturile interne și antisepticele pot…
Cum alegi un medic de familie cu care te poți înțelege bine
Un medic de familie bun pentru tine este cel care îți este accesibil, te ascultă, explică pe înțeles și cu care poți vorbi deschis,…